Συνταγή

Τηγέτες ψαριού Ελεφαντοστού

Συστατικά

  • 400 γραμμάρια πουρέ πατάτας Lutosa
  • 150 γραμμάρια αλεύρι
  • 2 ψάρια
  • 1 κονσέρβα ντομάτα
  • 100 γρ φρέσκια ντομάτα
  • 2 κρεμμύδια
  • μισό ματσάκι μαϊντανό
  • 600 γρ πατάτες παγωμένες Lutosa 10-10

ια τα λαχανικά:

  • 1 τσίλι
  • 1 σκόρδο
  • ζωμό λαχανικών

Για τη σάλτσα:

  • 2 ποτήρια τηγανέλαιο
  • άλας
  • πιπέρι

Προετοιμασία

Για τηγανίτες:

  • Βράζουμε τα ψάρια σε κατσαρόλα αφού τα έχουμε καθαρίσει καλά για 10 λεπτά.
  • Βάζουμε στο μπλέντερ τον μαϊντανό, το σκόρδο, 1 κρεμμύδι, αλάτι, πιπέρι και το τσίλι, προσθέτουμε τον πουρέ και ανακατεύουμε.
  • Προσθέστε το ψημένο ψάρι, προσέχοντας πολύ τα κόκαλα. Μείγμα.
  • Δοκιμάστε το μείγμα σας, προσαρμόστε το καρύκευμα αν χρειάζεται. Ρίξτε τα πάντα σε μια σαλατιέρα.
  • Ζεσταίνουμε το λάδι σε ένα τηγάνι για τις τηγανίτες.
  • Πλάθουμε με τη ζύμη μπαλάκια στο σχήμα που θέλουμε, τα κυλάμε στο αλεύρι και τα τηγανίζουμε στο τηγάνι.

Συνοδευτική σάλτσα:

  • Σε άλλη φωτιά ζεσταίνουμε ένα τηγάνι με λίγο λάδι.
  • Κόβουμε το κρεμμύδι σε ροδέλες. Μαγειρέψτε τα.
  • Προσθέστε τη φρέσκια ντομάτα και το συμπύκνωμα. Περιμένετε 5 λεπτά πριν προσθέσετε 2 ποτήρια νερό.
  • Αλάτι, πιπέρι, προσθέστε έναν κύβο ζωμό λαχανικών ή ψαριού, μην ξεχάσετε να προσθέσετε σκόρδο και γλυκό πιπέρι για να αναδείξετε τη γεύση του ψαριού.
  • Αφήνουμε να σιγοβράσει για 10 λεπτά πριν σερβίρουμε με τις ζεστές τηγανίτες.

Για τις πατάτες:

  • Ψήστε τα στη φριτέζα στους 175°C για 4 λεπτά.

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο

Ενημερωθείτε για τα τελευταία νέα και τα έργα μας.

Email