クラシック・カット 10/10 mm

わずか数分でこれらのクラシックフライは完璧に調理され、味わう時間をさらに楽しむことができます。FastReadyフライは、短時間で美味しい体験を求める人にとって理想的なソリューションです。その速さと抵抗しがたい風味に驚かされる準備をしてください。

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生産

Lutosa preparation info fryer フライヤーで
Lutosa preparation info oven オーブンで

栄養

ジャガイモ, ヤシ油, ブドウ糖.

Lutosa nutrition info ヒマワリ油
Lutosa nutrition info グルテンフリー
Lutosa nutrition info ベジタリアン
Lutosa nutrition info ヴィーガン

保管方法

2通りの保存方法: 冷凍庫 (-18℃)で賞味期限まで、または冷蔵庫 (+2~+4℃) で2~4日間保存可能

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リソース

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コートジボワールの魚のフリッター

フリッター用:

  1. 魚をよく洗ってから鍋で10分間調理する。
  2. パセリ、ニンニク、玉ねぎ 1 個、塩、コショウ、唐辛子をブレンダーに入れ、マッシュポテトを加えて混ぜます。
  3. 骨に気を付けながら、調理した魚を加えます。混ぜます。
  4. 味見をして、必要に応じて味を調整します。すべてをサラダボウルに注ぎます。
  5. フライパンに油を入れてフリッター用に熱します。
  6. 生地を好きな形に丸め、小麦粉に転がしてフライパンで揚げます。

 

添えるソース:

  1. 別の火で、フライパンに油を少し入れて熱します。
  2. 玉ねぎを輪切りにします。炒めます。
  3. フレッシュトマトと濃縮液を加えます。5 分待ってから、水 2 杯を加えます。
  4. 塩、コショウ、野菜または魚のスープのキューブを加えます。魚の味を引き立てるために、ニンニクとピーマンを加えるのを忘れないでください。
  5. 10 分間煮込んでから、温かいフリッターと一緒にお召し上がりください。

 

フライドポテト用:

  1. フライヤーで 175°C で 4 分間調理します。
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