烹饪食谱

红酱鸡胸肉配比利时薯条

辅料

  • 600 克 Lutosa 比利时薯条
  • 600 克鸡胸肉
  • 400 克青豆
  • 酱汁:蜂蜜和辣椒酱

准备工作

  • 首先将鸡胸肉的两面烤熟。
  • 酱汁:将蜂蜜和辣椒酱混合,然后在烹制前加入鸡胸肉中。
  • 将鸡胸肉放入烤箱,以 180°C 的温度烹制约 20 分钟。
  • 在热水中煮豆子约 15’-20’
  • 在 175°C 的油炸锅中炸比利时薯条 4’
  • 可以用小块葱装饰鸡胸肉

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