烹饪食谱

科特迪瓦鱼丸子

辅料

  • 400 克 Lutosa 土豆泥
  • 150 克面粉
  • 2 条鱼
  • 1 罐番茄
  • 100 克新鲜番茄
  • 2 个洋葱
  • 半束欧芹
  • 600 克 Lutosa 冷冻薯条 10-10

蔬菜:

  • 1 个辣椒
  • 1 个大蒜
  • 蔬菜汤

酱汁:

  • 2 杯煎炸油
  • 胡椒

准备工作

炸丸子

  • 将鱼清洗干净后,在平底锅中煮 10 分钟。
  • 将欧芹、大蒜、1 个洋葱、盐、胡椒和辣椒放入搅拌机,加入土豆泥搅拌。
  • 加入煮熟的鱼,注意鱼骨。搅拌。
  • 品尝混合物,必要时调整调味料。将所有食材倒入沙拉碗中。
  • 在煎锅中加热油,用于煎炸炸饼。
  • 用面团捏成您想要的形状,在面粉中滚动,然后在煎锅中煎炸。

配菜酱:

  • 在另一个火上,用少许油加热锅。
  • 将洋葱切成圈。煮熟。
  • 加入新鲜番茄和浓缩物。等待 5 分钟,然后加入 2 杯水。
  • 加盐、胡椒,加入一块蔬菜或鱼汤,不要忘记加入大蒜和甜椒来增强鱼的味道。
  • 煮 10 分钟,然后与热炸饼一起食用。

炸薯条:

  • 用油炸锅在 175°C 下炸 4 分钟。

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